Monthly Archives: juni 2014

Så var det dags för årets första långlopp min för min del, Långa Lugnet. En bana jag aldrig kört tidigare. Vi har dock varit i Falun tidigare och cyklat lite MTBO så stigar och terräng var inte helt okänt.

Loppet började bra, kom iväg fint i  masterstarten och hade en bra position hela första asfalt/grusvägs delen av första varvet. Men på ett ställe tappade jag positionen, nu råkade det vara precis där första tekniska partiet började. Här är det svåra med att köra ett lopp för första gången, man har ingen aning om när och var det är viktigt att ha position. Man vet inte vad som väntar längs banan, hur hårt man ska trycka i uppförsbackar och på slätan, man kör helt enkelt lite i blindo. Nu sprack det av ganska rejält där jag hamnade sist in på stigen. Jag slet mig ikapp några cyklister som låg 10-15 sekunder framför och körde ett drygt varv med dessa. I början gick det fint i uppförsbackar och på platten, men såfort det blev tekniskt, framförallt utför, tappade jag tid och position. Måste helt enkelt bli bättre på att cykla tekniskt.

Redan på 2:a, men framförallt på 3:e  varvet började jag känna att jag inte hade benen med mig idag. Ottarstrampet satt fortfarande som ett smäck i benen och på 3:e loopen fanns ingenting att cykla med. Jag tappade mängder med tid både uppför men även utför då jag var så trött att jag knappt kunde hålla i cykeln. Har sällan varit så trött med så låg medelpuls, ett tecken på att benen var slitna?

Hur som helst, ett kul lopp med en bra och jobbig bana. Dock med några livsfarliga kravallstaket som stod utplacerade mitt i vägen (!!!) på första loopen, hörde att det var en del olyckor där och det kunde verkligen gått riktigt illa. Fullständigt livsfarligt agerat från arrangören.

Bansträckning, pulsdata mm.

Ottarstrampet är en lite mindre MTB-tävling som avgörs varje år. IK Rex är arrangörer och Ottarsborg är tävlingscentrum. Det finns även en löptävling med upp till 21 km trail, och en kombinationstävling med 21km trail + 44 km MTB. Jag lämnade dock löparskorna hemma och satte mig på sadeln istället. På startlinjen stod några av Upplands vassaste cyklister och framför oss låg en bana som  ingen var helt säker på hur den skulle se ut, banan har ändrats en del för varje år tävlingen gått. Starten gick och loppet började bra, jag hamnar i tätklungan som dessvärre sprack av i ett tekniskt parti. Jag jagade ikapp tätduon och körde med dem ett tag. Det gick fint att gå med på slätan, tog mina förningar och följde relativt enkelt i backarna. Sen kom en teknisk utförslöpa följt av en rotig stig, där fick jag släppa. Sen låg jag och sladdade en 10-15 sekunder efter tätduon. På en lång grusväg över några öppna fält med rejäl motvind gav jag allt jag hade och plockade in ca 10 sek, men fick ändå inte riktigt kontakt. Jag insåg att jag inte skulle komma ikapp täten och siktade in mig på att behålla 3:e platsen. Minuten bakom låg en grupp om tre åkare som jagade. Jag lyckades dock hålla undan och rullade in på en 3e plats. Kul! Segrade gjorde Jesper Andersson före Mikael Karlsson, ca 3 min före mig.

Maria hade en bra dag i spåret och vann damklassen!

Ottarstrampet hatt varit en kul bana, nu tycker jag dock att man gjort för mycket för att locka ditt motionärer. Många fina, lagom svåra stigar har ersatts av grusvägar. Jag hoppas IK Rex vågar ta ett steg tillbaka och återinför några fina stigar.